喝綠茶是最基本簡單的了，大家應該都知道喝綠茶有助抗氧化、排毒、去脂等等，市面上有糖的綠茶不怎健康，當然用原片的茶葉最有料啦！不然貪方便，也可像我這樣用茶包啦！平日我較喜歡喝紅茶或黑茶，但自從知道綠茶有多有益後就天天喝一至兩杯熱綠茶，還要是早上吃早餐時喝的。不過即使是泡熱的，綠茶還是寒涼之物，如果體質寒的話就不太適合了。(這相不是打廣告啦！而是我公司真的在用這牌子的茶包。)
另外我也在Jason's入手了這包來自日本的綠茶粉末。關於綠茶洗面或敷臉，很多人用的是綠茶本身，但由於我覺得每次都要泡實在太麻煩，就自創了用綠茶粉末。
喜歡它是一條條的獨立包裝，不會用不完沾了水全廢了武功，方便又衛生。
落妝以後，用的是前文有機的Purity潔面液(舊文連結)。
倒下了綠茶粉末(有點倒太多呵呵)。
成為了綠茶潔面gel！有非常新鮮的綠茶香氣，然後在面上慢慢按摩再沖洗掉，很fresh很舒服！
另一用法是在早上起床洗臉時。這次我先把綠茶粉倒在手心，這樣較易控制份量。
早上我會用潔力最溫和的產品，是Organic Bloom的88% Organic Cleansing Milk(相關舊文)。
成了綠茶洗面奶，哈哈！這種洗面法我一天會用一次，聽起來好像有點煩，可是習慣了以後其實也還行，至少實行了幾星期還在進行中。
基本上只要將綠茶或其相關的產品融入進你洗面產品中即可，其實我還有用來敷面啊(用BF的Aloe Vera Gel - 相關舊文)！外敷綠茶可以排毒、清潔毛孔、溫和地控制油脂分泌、抗氧化和美白等等。效果嘛，說實在也不是短期看得出來的，只能說一直在使用感覺不錯，同時潔面產品的效力也有提升，夏天尤其合用。用後肌膚潔淨清爽，當然這樣天然的東西完全不可能刺激皮膚啦！
現在我會開個兩三條綠茶粉末，倒入小樽放在浴室，這樣用起來就更便利啦！
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